Лучший подарок

Опрос

Как вы оцениваете качество этого сайта?

Случайные статьи

Поднять или опустить ногу с отягощением или противовесом

Ложитесь на спину, вам приподымают одну прямую ногу. Ваша задача надавить пяткой вниз. Используете либо отягощение, либо утяжеление. Очень хорошее упражнение для ягодиц. Делаете поочередно одной ногой, другой и двумя сразу.

 
Отведение и привидение ноги

Лежа на спине, отводите прямую ногу в сторону. С начало одну потом другую. Для этого вам понадобится минимизировать трение ноги о поверхность, по которой вы будете отводить ногу. Могу предложить как

 

(0 Голосов)

Спорт равных возможностей«Спорт равных возможностей» - это не просто спортивный фестиваль, это энергия спорта, которая от фестиваля к фестивалю увлекает в свои ряды все больше детей и подростков. На этот раз энергия спорта захватила уникальный в своем роде Центр Роналда Макдоналда, который уже 15 лет занимается профильной двигательной реабилитацией детей с различными группами инвалидности.

На фестиваль приехали не только дети, но и люди, которые знают об энергии спорта не понаслышке. Это люди, чья жизнь на протяжении многих лет связана со спортом –заслуженный тренер России, старший тренер Паралимпийской сборной РФ по лыжным гонкам и биатлону Ирина Громова, шестикратный паралимпийский чемпион, четырехкратный Чемпион Европы, шестикратный Чемпион мира, заслуженный мастер спорта России Сергей Шилов, серебряный и бронзовый призер Чемпионата Мира по лыжным гонкам и биатлону 2011 года, участник Паралимпийских игр в Ванкувере Иван Гончаров и Чемпион России на дистанции 100 м. в гонках на колясках Алексей Быченок.

Завораживающий танец на колясках «Венский вальс» исполнили серебряные призеры Чемпионата России по танцам на колясках 2009 года, призеры Кубка континента 2010 года Анастасия Василенко и Александр Молоканов.

После презентации паралимпийских видов спорта началась «Эстафета равных возможностей», в которой приняли участие все желающие испытать себя в умении управлять активными колясками.

После эстафеты Центр Рональда Макдональда погрузил всех в азартный мир спортивных состязаний.
В завершении праздника спортсмены-паралимпийцы наградили всех участников фестиваля медалью «Спорт равных возможностей» и памятными подарками.

Источник: integration.ru


Предыдущие статьи:
Следующие статьи:

Комментарии  

 
0 #1 RobertCab 2014-04-25 05:48 Человек остается новичком всю свою жизнь


——-
Новогодние анекдоты
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить