Лучший подарок

Опрос

Как вы оцениваете качество этого сайта?

Случайные статьи

Поднять или опустить ногу с отягощением или противовесом

Ложитесь на спину, вам приподымают одну прямую ногу. Ваша задача надавить пяткой вниз. Используете либо отягощение, либо утяжеление. Очень хорошее упражнение для ягодиц. Делаете поочередно одной ногой, другой и двумя сразу.

 
Отведение и привидение ноги

Лежа на спине, отводите прямую ногу в сторону. С начало одну потом другую. Для этого вам понадобится минимизировать трение ноги о поверхность, по которой вы будете отводить ногу. Могу предложить как

 

(0 Голосов)

Изначально предполагалось, что в фестивале «Открытый мир» примет около 100 участников.

Завтра в центре культуры области впервые пройдет фестиваль молодых инвалидов.

По словам GOROD48 в Липецком областном центре на фестиваль «Открытый мир» зарегистрировано уже более 280 участников. В связи с большим интересом к этому мероприятию, число номинаций было увеличено с 6 до 9.

Номинация декоративно-прикладное искусство была расширена, в ней отдельно назовут лучших в бисероплетении, вышивке, плетению и резьбы по дереву. Так же вокально-инструментальный жанр был разделен на группы: инструментальное исполнение и вокал, жестовое пение.

Регистрация участников будит проводиться с 09.00, конкурсные выступления – в 11.00. На фестиваль «Открытый мир» съедутся 750 человек со всех городов и регионов Липецкой области.

Напомним, фестиваль организует Управление внутренней политики Липецкой области. Соревноваться будут участники в возрасте – от 14 до 30 лет. Цель мероприятия – раскрыть творческий потенциал молодых людей с ограниченными возможностями по здоровью.


Предыдущие статьи:
Следующие статьи:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить