Лучший подарок

Опрос

Как вы оцениваете качество этого сайта?

Случайные статьи

Поднять или опустить ногу с отягощением или противовесом

Ложитесь на спину, вам приподымают одну прямую ногу. Ваша задача надавить пяткой вниз. Используете либо отягощение, либо утяжеление. Очень хорошее упражнение для ягодиц. Делаете поочередно одной ногой, другой и двумя сразу.

 
Отведение и привидение ноги

Лежа на спине, отводите прямую ногу в сторону. С начало одну потом другую. Для этого вам понадобится минимизировать трение ноги о поверхность, по которой вы будете отводить ногу. Могу предложить как

 

(7 Голосов)

ЦКБВЛ в поселке ГолубоеЭтот центр реабилитации находится в поселке «Голубое» в городе Зеленограде. Направление центра реабилитация после всевозможных травм связанных с позвоночником, суставами, сердцем и головным мозгом. В этом реабилитационном центре есть все самые необходимые обследования. Не так давно они прикупили аппарат для МРТ, так что теперь МРТ можно проходить и у них.

Кто бы, что не говорил, но лично мое мнение, что этот центр хорошо подходит для первичной реабилитации. В то время когда люди не знают, с какого края им подойти к реабилитации, с чего начать, чему нужно уделять особое внимание. Особенно в случае с тяжелыми травмами, когда даже что бы лежать на боку человека нужно подпирать сзади подушкой чтоб не заваливался. В этом центре вы получите основы реабилитации так сказать. Мне этот центр дал серьезную поддержку в первое время, и я очень благодарен людям, потратившим на меня кучу сил.

Что хотелось бы сказать про техническое оснащение центра. Как не прискорбно, но чем дальше, тем оснащение хуже. Как в этом центре, так и наверно везде стратегия примерно одинаковая. Лучше надавать кучу бесполезных процедур, чем создать хотя бы минимальный риск для пациента. Тренировочные залы оснащены, исходя из этого правила, чаще при первом их виде они вызывают легкую улыбку. И вообще складывается впечатление, что оснащением центра занимаются люди очень сильно далекие от спорта.

Персонал достаточно квалифицированный. Не смотря на скудные тренажерные залы инструктора лфк всегда найдут способ работы на ту или иную мышцу.

О климате тоже хочется сказать пару слов. Не смотря на то, что вам могут не дать пару бесполезных процедур по причине высокой нагрузки или усталости организма или что то из этой серии, в центре долгие годы не было не одного кондиционера. Прошлым летом я слышал, повесили один в тренажерном зале, но он не справляется. Я как шейник по этому поводу могу сказать следующее. Летом после занятий не потеющие шейники выезжают с зала с температурой 40 (подробнее читайте в статье летняя температура шейников) это администрацию несколько не беспокоит. Спасает то, что реабилитационный центр находится в сосновом бору и вечером когда асфальт немного остынет, есть шанс привести температуру в норму и подышать полной грудью.

Комментарии  

 
0 #1 данила 2011-10-16 13:02 и сколькож стоит "отдых" в псевдолагере с темиже хамовничками в халатиках ..да и смысл ..вобщем надо как-то бороться с вами ..жирое.ы //для галочки типо есть у них тут помощь … Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



доставка контейнеров

Сейчас на сайте

Сейчас 4 гостей онлайн