Лучший подарок

Опрос

Как вы оцениваете качество этого сайта?

Случайные статьи

Поднять или опустить ногу с отягощением или противовесом

Ложитесь на спину, вам приподымают одну прямую ногу. Ваша задача надавить пяткой вниз. Используете либо отягощение, либо утяжеление. Очень хорошее упражнение для ягодиц. Делаете поочередно одной ногой, другой и двумя сразу.

 
Отведение и привидение ноги

Лежа на спине, отводите прямую ногу в сторону. С начало одну потом другую. Для этого вам понадобится минимизировать трение ноги о поверхность, по которой вы будете отводить ногу. Могу предложить как

 

(3 Голосов)

мазь Вишневского, лечение пролежнейНачнем с того что такое пролежни и откуда они берутся. Пролежень – это омертвление тканей из-за нарушения кровообращения. Появляются они при длительной нагрузке на участок тела. Часто бывают в области крестца, лопаток и пятках. Что бы избежать пролежней нужно стараться почаще менять положение. Ночью нужно почаще переворачиваться хотя бы рас в 2 часа. Для уменьшения шанса появления пролежня во сне первое время можно использовать антипролежневый матрас. Он сделан из гипоаллергенного материала, вся его площадь покрыта бугорками, которые

время от времени надуваются и сдуваются, тем самым снимая нагрузку с одного участка тела и перемещая его на другой. Честно говоря, пролежав в реанимации 3 дня на искусственном дыхании, я заработал очень серьезные пролежни на этом матрасе. Он, конечно, дает определенный эффект, но не сильно на него надейтесь. Для лежачих больных все равно нужно почаще делать массаж и по возможности переворачивать их или делать хоть что-то что бы дать области опоры передохнуть.

Что бы избежать пролежней в сидячем положении используйте гелевые подушки, время от времени приподнимайтесь с подушки на руках и почаще пересаживайтесь на ней вперед назад.

Особо эффективно пролежни образуются, если лежать на влажном. Если чрезмерно потеете чаще контролируйте состояние своей кожи.

Если все-таки вы видите, что пролежень появился, как можно скорее обращайтесь к специализированному врачу с опытом. С пролежнями лучше не шутить и не заниматься самолечением, вдруг выбранный метод не поможет. Пролежни крайне плохо заживают, поэтому, чем больше вы их запустите, тем дольше вы будите их лечить, а лечить их можно годами.

Лечение пролежней заключается в избавлении от инфекционного процесса для того что бы могла начаться регенерация тканей. В экстренных ситуациях можно обратиться к специализированному хирургу и сделать пластику. Хирург вычищает разу в несколько этапов и потом зашивает ее. Лучше при лечении пролежней к хирургии не прибегать, потому что после этой операции добиться напряжения в ягодицах труднее.

Комментарии  

 
0 #22 NormancemS 2014-03-05 19:33 купить золотые серьги Цитировать
 
 
0 #21 ElaineFef 2014-03-05 17:39 colon cancer Цитировать
 
 
0 #20 ClaireRopY 2014-03-05 17:12 тиффани кольца Цитировать
 
 
0 #19 HectorGymn 2014-03-05 03:42 http://pornhubb.us/ Цитировать
 
 
0 #18 GilbertPhem 2014-03-03 21:41 Полностью разделяю Ваше мнение. Идея отличная, поддерживаю.

——
мобильный теплый пол
Цитировать
 
 
0 #17 MortonMi 2014-03-03 21:12 Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим. Пишите мне в PM.


——
купить шкаф-купе астане
Цитировать
 
 
0 #16 Haroldkem 2014-03-03 20:43 По моему мнению Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим это.


——-
hyip фонды
Цитировать
 
 
0 #15 Gregoryhub 2014-03-02 04:11 Да, я с вами определенно согласен



http://vipzal-tv.net/
Цитировать
 
 
0 #14 Edwardet 2014-03-02 03:37 Какая фраза… супер, отличная идея


http://top-programs.ru/
Цитировать
 
 
0 #13 Carltonor 2014-03-02 03:05 ша посотрим


http://www.texttrader.org/
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить