Лучший подарок

Опрос

Как вы оцениваете качество этого сайта?

Случайные статьи

Поднять или опустить ногу с отягощением или противовесом

Ложитесь на спину, вам приподымают одну прямую ногу. Ваша задача надавить пяткой вниз. Используете либо отягощение, либо утяжеление. Очень хорошее упражнение для ягодиц. Делаете поочередно одной ногой, другой и двумя сразу.

 
Отведение и привидение ноги

Лежа на спине, отводите прямую ногу в сторону. С начало одну потом другую. Для этого вам понадобится минимизировать трение ноги о поверхность, по которой вы будете отводить ногу. Могу предложить как

 

(0 Голосов)

Электростимуляция мышцВсе процессы жизнедеятельности сопровождаются возникновением в клетках и тканях электродвижущей силы. Электрические процессы играют большую роль в важнейших физиологических процессах: проведении возбуждения, переносе веществ через биологические мембраны и так далее.

 
(0 Голосов)

ОзокеритОзокерит - природный углеводород из группы нефти.

Сырой озокерит для освобождения от посторонних включений расплавляют и промывают водой, а затем кислотой, и отбеливают специальной отбеливающей глиной (фуллерова земля). Товарный озокерит бывает черным, зеленым, желтым или белым, в зависимости от степени отбеливания.

 
(3 Голосов)

мазь Вишневского, лечение пролежнейНачнем с того что такое пролежни и откуда они берутся. Пролежень – это омертвление тканей из-за нарушения кровообращения. Появляются они при длительной нагрузке на участок тела. Часто бывают в области крестца, лопаток и пятках. Что бы избежать пролежней нужно стараться почаще менять положение. Ночью нужно почаще переворачиваться хотя бы рас в 2 часа. Для уменьшения шанса появления пролежня во сне первое время можно использовать антипролежневый матрас. Он сделан из гипоаллергенного материала, вся его площадь покрыта бугорками, которые

 
(7 Голосов)

ЦКБВЛ в поселке ГолубоеЭтот центр реабилитации находится в поселке «Голубое» в городе Зеленограде. Направление центра реабилитация после всевозможных травм связанных с позвоночником, суставами, сердцем и головным мозгом. В этом реабилитационном центре есть все самые необходимые обследования. Не так давно они прикупили аппарат для МРТ, так что теперь МРТ можно проходить и у них.

 
(0 Голосов)

Иглоукалывание при травме позвоночникаИглоукалывание очень древний метод лечения. С его помощью можно лечить, наверное, абсолютно все. Слышал, некоторые инвалиды полностью восстановились одним только иглоукалыванием.